Por Jimena Ríos

Es una realidad que enero siempre se presenta como un mes en donde los excesos de las fiestas navideñas y de fin de año no se hacen esperar y con ello la cantidad de clientes que llegan al SPA en busca de ayuda, ya sea para disimular esos kilos de más, o bien para someterse a un tratamiento de varias semanas que les permita recuperar su figura. He aquí algunos de los masajes que les puedes brindar para que dejes a tu clientela más que satisfecha:

1. Masaje reductor o adelgazante

Este tipo de masaje permite reducir los depósitos grasos del cuerpo, movilizarlos y mejorar la irrigación y drenaje linfático e intravenoso. Debido a la presión que se ejerce, se liberan toxinas y grasa de los tejidos, facilitando su eliminación. Además, esta técnica permite reducir centímetros en piernas, glúteos, brazos y cintura.  

Existen diferentes movimientos para aplicar masajes adelgazantes, entre ellos destacan los movimientos básicos de fricción, amasado y golpeteo. La mejor forma de realizarlos es con las manos, aumentando la fuerza y la presión conforme pase cada  sesión, esto ayudará al organismo a movilizar las grasas poco a poco.

Recuerda que esta técnica puede ir acompañada de cremas reafirmantes o adelgazantes, con el fin de lograr un mayor efecto sobre los depósitos de grasa.

2. Masaje linfático

El principal objetivo del masaje linfático, o de drenaje linfático, es eliminar toxinas y líquidos en los tejidos y además facilitar la movilización de grasas durante las dietas bajas en calorías, pasando de los tejidos grasos a la circulación sanguínea, acelerando así el proceso de distribución de peso. Este masaje, también elimina los depósitos de grasa y deshechos del cuerpo.

Se aplica por medio de masajes suaves y manuales orientados por todo el cuerpo, con el uso de aceites especiales; ayudando a que tanto el sistema linfático como el sistema inmunológico funcionen mejor.

Esta técnica ayuda a contrarrestar la retención de líquidos, actuando eficazmente sobre la molesta celulitis, eliminando las grasas y ayudando a la prevención de las estrías. Si los masajes se repiten con cierta frecuencia, los resultados serán más rápidos y notorios.

3. Masaje de reflexoterapia

La reflexología es un masaje que actúa sobre los organismos y puede llegar a tener efectos positivos sobre el metabolismo, pues regula la actividad de la tiroides y aumenta ligeramente el metabolismo basal; asimismo, puede remediar problemas de estreñimiento, la transpiración y el movimiento de todos los fluidos del organismo.

La técnica consiste en realizar masajes en puntos específicos de los pies, con sesiones de aproximadamente una hora de duración. Pertenece a la familia de terapias de puntos de presión y sus efectos se basan en que la presión utilizada en una parte del cuerpo repercute en otra parte del mismo.

Este tipo de masaje, aplicado con un plan de peso puede ser benéfico para la solución en diversos problemas de peso. Los puntos a tratar en una sesión para la pérdida de peso incluyen el sistema digestivo, así como el sistema endocrino. Se podrá observar una mayor efectividad si se aplican a diario.