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Préstissage: aplastamiento que moldea
 
“Esta técnica conviene a las zonas más carnosas:
libera las fibras musculares y activa la circulación”
 

Por Verónica Castellanos

La técnica préstissage o amasamiento, es un procedimiento más profundo en el que se tracciona y exprime la piel, el tejido subcutáneo y la masa muscular. Es muy empleada, ya que a nivel del masaje tiene efectos científicamente estudiados como lo son el aumento de flujo sanguíneo, aumento de la recuperación muscular, aumento del transporte de las sustancias de deshecho, disminución del edema postrauma e influencia en la circulación linfática y aumento de la fuerza muscular en reposo, el aumento del ritmo cardíaco y la disminución de la presión sanguínea temporalmente, entre otros.

 

El terapeuta toma la masa muscular y la aprieta con los dedos. No utiliza más que los pulgares y las yemas de los dedos; es una técnica empleada como complemento de tratamientos adelgazantes o reafirmantes, ya que al amasar la carne la va esculpiendo de manera natural, solucionando de una forma lógica y sencilla los problemas de adiposidad, de nodulaciones fibrosas y retenciones hídricas, terminando en una completa reafirmación del tejido y fortalecimiento del mismo.

 

No obstante ser una técnica en apariencia sencilla, como terapeuta debes saber que para aplicarla dependes de tres factores: la constitución del cliente, la dolencia o molestias concretas y la predominancia o tipo de tejidos.

 

Los detalles del préstissage

Se realiza con las palmas de las manos aplicando una presión paralela al cuerpo. Se aplica en los grandes músculos de brazos y piernas para mejorar la circulación profunda y superficial. Son movimientos largos que producen el estiramiento de músculos.

 

Como ya se dijo, es una de las técnicas más utilizadas en masoterapia, también se conoce como kneading. Consiste en la aplicación de una serie de compresiones y liberaciones alternantes de una masa corporal que puede ser piel y tejido celular subcutáneo si se aplica superficialmente o además planos más profundos como el muscular junto a fascias y aponeurosis.

 

Si se trata de un amasamiento profundo, los componentes que intervienen son la presión, el deslizamiento y el deslizamiento de las estructuras teniendo presente que debe realizarse siguiendo el ritmo y una regularidad. El ritmo puede determinar el objetivo del amasamiento, si se realiza con rapidez (30 movimientos por minuto aproximadamente), el efecto será estimulante y si se realiza con lentitud (12 a 15 movimientos por minuto). El efecto será relajante y descontracturante.

 

Se distinguen varios tipos de amasamiento:

De reptación: Cuando al tomar el pliegue y presionarlo se desplaza unos centímetros a la zona contigua.

De torsión: Cuando además se aplica un componente de torsión sobre los tejidos ejerciendo una fuerza en forma helicoidal.

Longitudinal: Siguiendo la dirección de las fibras musculares en dirección disto-proximal.

Transversal: Cuando las manos se colocan perpendicularmente a las fibras del músculo para realizar un estiramiento transversal.
 

Se pueden utilizar ambas manos cuando desee un amasamiento de grandes zonas o los pulgares u otros dedos cuando seas más específico.

 

Finalmente, ten presente que como terapeuta has asumido el compromiso de crear una fuente de comunicación con el cliente, dándole toda tu atención y amor, curándola por medio del tacto. Tienes que ser consciente de la mente del que recibe, de sus emociones, de sus dificultades. Conquistar su confianza, escucharlo y ocuparte de él  pacientemente. Debes mantenerlo despierto, tranquilo, caliente, relajado, respirando correctamente. Como terapeuta haz de escuchar la manipulación que estás realizando sobre la piel, los músculos, las articulaciones, los nervios, los órganos, y mantener un ritmo.

 

 

Bibliografía consultada:

- Miguel Ángel Arcas patricio y Diana María Gálvez. Manual de fisioterapia. Editorial Mad. España. 1984.

 
 
 
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