“Las cualidades de un buen masaje dependen de una correcta prescripción y de la habilidad del terapeuta para hallar los sitios de tensión muscular”

Por Jimena Ríos

Como ya hemos mencionado, las diversas técnicas de masaje, métodos o sistemas, utilizan una muy diversa nomenclatura para referirse a las formas de aplicación del masaje; en esta ocasión hablaremos de la percusión, que es una maniobra básica del masaje y que requiere que las manos o partes de las manos administren golpes ligeros a un ritmo rápido sobre el cuerpo, las manos deben de estar en forma ahuecada y por consiguiente se debe escuchar un sonido hueco.

El movimiento debe desencadenarse desde el codo para dar estabilidad a la muñeca a la hora de percutir.

La importancia de esta técnica

Las percusiones son técnicas de masaje, por excelencia estimulantes, que provocan una gran irrigación a nivel muscular, que opera mediante la respuesta de los nervios. Cabe recordar que debido a su impacto en los tejidos las percusiones deben evitarse en la parte dorsal baja de la espalda.

Las percusiones en masaje se utilizan en general para producir un efecto estimulante, son maniobras rápidas de golpeteo, se puede utilizar cualquier zona de la mano y brazo aunque las más comunes son:

a) Zona cubital de la mano: Se realizan golpeteos rítmicos que habrán de resultar agradables y al mismo tiempo estimulantes, hay que tener cuidado, ya que se utiliza el borde de la mano, que los japoneses utilizaban en las técnicas de shuto para eliminar a sus enemigos.

b) Masaje de percusión con las palmas de las manos y/o dedos: Se realizan palmoteos en las zonas del cuerpo que se busca estimular, que generalmente ya habrán sido tratadas con técnicas de fricción o amasamiento, la percusión es una maniobra sonora y estimulante.

c) Masaje de percusión con el puño: Habrá de realizarse siempre con suavidad para producir un estimulo agradable, se puede hacer con un puño o con los dos de forma rítmica y alternativa, sobre grupos musculares en los que se quiera estimular.

d) Masaje con maniobra de vibración: Produce una vibración al aplicar la mano sobre la piel con firmeza y realizando un movimiento vibratorio en el que se regule la velocidad para obtener los resultados deseamos. También se puede lograr un efecto estimulante con esta maniobra, realizando movimientos intensos y de alta frecuencia y para lograr un efecto intensamente relajante los movimientos deben ser de baja intensidad y frecuencia.